Dance to Relax.

"Nothing happens until you move"

Wat is Dance to Relax?

Dance to relax is een mix van dans, zachte bewegingsoefeningen en relaxatie.

Door de mix aan oefeningen gooi je samen met anderen alle stress van je af.

 

Voor wie van muziek, dans en ontspanning houdt.


De actievere versie van Start to Relax.

 

Tijdens een Dance to Relax sessie laat je jouw gedachten even voor wat ze zijn en neem je de tijd om de spanningen in je lijf los te laten.

 

De zorgvuldig uitgekozen muziek en begeleiding helpen je om los te laten wat je niet meer nodig hebt, zodat het enige wat rest is ongeremd dansen.

 

Alles wat in je leeft en aandacht nodig heeft zal naar de oppervlakte komen door de klanken en beats van hartverwarmende en opzwepende muziek.
 

Er is zowel ruimte voor zachte, speelse, vrouwelijke energie als vurige, krachtige mannelijke energie. 

 

De sessie wordt langzaam opgebouwd met veel respect voor jouw grenzen.

Van harte welkom!

 

Praktisch

Een Dance to relax sessie duurt 1.30u.

Binnenkort worden de nieuwe data bekengemaakt.

Kostprijs voor een les is 15 euro.

Enkele getuigenissen

Lesly Vancoillie, uw Dance to relax coach.

Als Dance to relax coach is het mijn missie om je te helpen alle stress van je af te gooien op zorgvuldig gekozen muziek waardoor je met een ontspannen en vrij gevoel terugkeert naar huis.

Lesly Vancoillie     Kortrijksestraat 57 b21     8520 Kuurne     info@lesstress.be